Treino para as PERNAS com Camila Coelho e Bárbara Eckonen ~

-

GENTE DO CÉU ...

Fiquei LOUCA para entrar na academia agora*

Estou procurando uma boa aqui perto de casa... e não acho =/

Vi agora esse vídeo lá no blog da Camila Coelho -> * Super Vaidosa ~

Vou começar a fazer em casa então...'

Quero isso mesmo que ela esta mostrando no vídeo ...

 Aumentar/tornear os músculos das pernas*

Vou postar depois, outras dicas que peguei lá no blog da Camila também*

Nos posts que a Bárbara fez ;

Sobre vááárias coisas!

ÓTIMAS por sinal :D

Aqui está o vídeo ~

Você que não tem tempo de ir na academia, e pode fazer em casa .. aperta ai ;

Tu vai adoraaar :D

E ai, gostaram meninas ? :D

Não é TUDOOO? ^.^

Espero que tenham gostado ...'

Aqui o blog da Bárbara : Fitnistas ~

Entra lá ... é super legal também! :D

Fiquem com Deus ♥